Insegnante di Mindfulness – Percorsi individuali e di gruppo

LeTueLezioni; Roma; In loco; EUR 13.000 - 27.000; Part-time

Vantaggi offerti da questo lavoro

Flessibilità

Lezioni online/In presenza

Compenso autonomo

Descrizione del lavoro

Letuelezioni cerca un/una Mindfulness Teacher per guidare percorsi di consapevolezza per tutti i livelli, online e in presenza. Il ruolo prevede la progettazione di percorsi personalizzati e la guida di sessioni 1:1 o in piccoli gruppi, finalizzate a migliorare la gestione dello stress e la concentrazione.

Offriamo flessibilità oraria e tariffe indipendenti, con materiali di supporto forniti. Richiesta formazione in Mindfulness e esperienza pratica consolidata.

Competenze

• Formazione in Mindfulness e pratica personale costante.
• Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
• Ascolto empatico e comunicazione chiara.

Mansioni

• Progetterai percorsi personalizzati (1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione e consapevolezza.
• Aiuterai gli studenti a sviluppare autonomia nella pratica e diari di consapevolezza.
• Supporterai obiettivi concreti: gestione dello stress, miglioramento della concentrazione e regolazione emotiva.
• Fornirai feedback chiari e materiali di supporto.

Conoscenze

Mindfulness instruction

Empathetic listening

Clear communication

Reliability

Discretion

Online teaching

Formazione

Mindfulness certification (es. MBSR/MBCT/MSC)

Strumenti

PC

Webcam

Microfono

Descrizione del lavoro

Letuelezioni stacercando un/una Mindfulness Teacher capace di guidare percorsi di consapevolezza per tutti i livelli: da chi si avvicina per la prima volta alla pratica, a chi desidera consolidare la propria routine di meditazione o integrare strumenti di gestione dello stress nella vita quotidiana.

Cosa farai

• Progetterai percorsi personalizzati (1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.

• Aiuterai gli studenti a sviluppare autonomia nella pratica: routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.

• Supporterai obiettivi concreti: gestione dello stress, miglioramento della concentrazione, regolazione emotiva, igiene del sonno.

• Fornirai feedback chiari e materiali di supporto (schede, tracce audio, esercizi tra una sessione e l’altra).

Requisiti

• Formazione in Mindfulness ([es. MBSR/MBCT/MSC], Master/Certificazioni) e pratica personale costante.

• Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.

• Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.

• Per lezioni online: PC, webcam/microfono e connessione stabile.

Cosa offriamo

• Flessibilità: scegli tu giorni, orarie carico studenti.

• Modalità di lezioni: online e/o in presenza.

• Compenso: stabilisci in autonomiala tua tariffa