Allenatore Personale Per Aumentare La Resistenza

Overview

Il nostro obiettivo è aumentare la resistenza fisica di un individuo attraverso allenamento personalizzato.

Caratteristiche richieste

• L'allenatore deve avere esperienza nel settore delle attività sportive ed essere in grado di creare un piano di allenamento personalizzato per l'individuo.
• L'obiettivo principale da raggiungere è migliorare la resistenza, nell'ambito delle vacanze dal al .

Benefici dell'allenamento

• Aumento della resistenza fisica
• Miglioramento della salute generale
• Potenziale aumento della longevità

Altro

• Gli allenamenti saranno eseguiti a domicilio o in luogo pubblico all'aria aperta.
• I colloqui e gli incontri con il personal trainer dovranno avvenire infrasettimanali pomeriggio oppure nei fine settimana.
• La durata complessiva della lezione non eccede i trenta minuti. Dopo l'accordo con l'insegnante è possibile prolungare la durata fino a mezzora se si decide, aggiungendo circa €35,00 extra.
• I candidati per svolgere la mansione devono avere possesso di uno schema di esercizi preparato personalmente.
• Ciascun addestramento comprende assistenza professionale preventiva in merito ai movimenti salutari, segnalazione dei rischi eventualmente presenti durante l'attività, comunicazione delle prestazioni fisiche realizzate dopo ogni allenamento.