Insegnante di Mindfulness – Percorsi individuali e di gruppo

Letuelezioni; Roma; Hybrid; EUR 34,000 - 55,000; Full time

Job summary

Letuelezioni è alla ricerca di un/a Mindfulness Teacher capace di guidare percorsi di consapevolezza per tutti i livelli, offrendo sessioni online e/o in presenza e stabilendo autonomamente la tariffa. Il ruolo prevede percorsi 1:1 e piccoli gruppi, con focus su gestione dello stress, concentrazione e igiene del sonno.

Il candidato ideale possiede formazione in Mindfulness (es. MBSR/MBCT/MSC) e una pratica personale costante, con esperienza in sessioni individuali o di gruppo e buone capacità di

Qualifications

• Formazione mindfulness (es. MBSR/MBCT/MSC) e pratica personale costante.
• Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
• Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.
• Per lezioni online: PC, webcam e connessione stabile.

Responsibilities

• Progetterai percorsi personalizzati (1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.
• Aiuterai gli studenti a sviluppare autonomia nella pratica: routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.
• Supporterai obiettivi concreti: gestione dello stress, miglioramento della concentrazione, regolazione emotiva, igiene del sonno.
• Fornirai feedback chiari e materiali di supporto (schede, tracce audio, esercizi tra una sessione e l’altra).

Job description

Letuelezioni sta cercando un/una Mindfulness Teacher capace di guidare percorsi di consapevolezza per tutti i livelli: da chi si avvicina per la prima volta alla pratica, a chi desidera consolidare la propria routine di meditazione o integrare strumenti di gestione dello stress nella vita quotidiana.

Cosa farai

• Progetterai percorsi personalizzati (1:1 e piccoli gruppi) con pratiche di meditazione di consapevolezza, body-scan, mindful breathing e gentle movement.
• Aiuterai gli studenti a sviluppare autonomia nella pratica: routine sostenibili, diari di consapevolezza, ancore respiratorie.
• Supporterai obiettivi concreti: gestione dello stress, miglioramento della concentrazione, regolazione emotiva, igiene del sonno.
• Fornirai feedback chiari e materiali di supporto (schede, tracce audio, esercizi tra una sessione e l’altra).

Requisiti

• Formazione in Mindfulness ([es. MBSR/MBCT/MSC], Master/Certificazioni) e pratica personale costante.
• Esperienza nella conduzione di sessioni individuali e/o di gruppo.
• Ascolto empatico, comunicazione chiara, affidabilità e riservatezza.
• Per lezioni online: PC, webcam/microfono e connessione stabile.

Cosa offriamo

• Flessibilità: scegli tu giorni, orari e carico studenti.
• Modalità di lezioni: online e/o in presenza.
• Compenso: stabilisci in autonomia la tua tariffa