Entrenador personal para 1 persona para perder peso, fortalecer los músculos

Overview

Propuesta de entrenador en Santander y alrededores para una persona mayor de 60 años. Objetivo principal: motivar a moverse, fortalecer los músculos, mejorar la salud, perder peso y evitar futuras lesiones. Interés en entrenamiento que tenga en cuenta dos lesiones previas: hombro y rodilla. También, al gusto por el golf, podría ser relevante integrar ejercicios funcionales que favorezcan esa actividad.

El cliente busca empezar con una frecuencia de una vez por semana, con posibilidad de aumentar a dos o tres veces por semana si se obtiene aceptación y resultados. Pregunta si podría entrenar también a la madre si el entrenador es compatible y si se mantiene buena relación de trabajo.

Contacto: Patricia (nota final del cliente). Saludo cordial.

Detalles del cliente y objetivos de entrenamiento

• Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
• Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos
• Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
• El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
• Tienes alguna preocupación o lesión? Dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión
• Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
• Edad del cliente Más de 60 años
• Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
• Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana
• Frecuencia deseada Una vez por semana
• Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
• Tipo de servicio buscado según rango de precios completo
• Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible. Preferencia para la relación calidad / precio
• Nota adicional del cliente Horarios flexible. Precio por hora entre 25-30€