Bienestar y ejercicio físico

Abrimos las puertas del Centro de Entrenamiento EL SALIENTE, un nuevo espacio en La Vega de Acá (Almería) diseñado para promover el bienestar físico y mental a través de actividades inclusivas y adaptadas a cada persona.

Aquí encontrarás un entorno accesible donde podrás avanzar a tu propio ritmo, con el acompañamiento de profesionales especializados. Ofrecemos actividades tanto en grupos reducidos como sesiones individualizadas, siempre con un enfoque humano y personalizado.

¿Qué te ofrecemos?

1. Pilates Adaptado: Flexibilidad, fuerza y equilibrio.
2. Suelo Pélvico: Fortalecimiento y tonificación.
3. Meditación Guiada: Paz y calma.
4. Entrenamiento Funcional: Movilidad y fuerza.
5. Stretching / Estiramientos: Elongación y bienestar.
6. Entrenamiento para Seniors: Mantén tu energía y vitalidad.
7. Ejercicio Físico Oncológico: Para personas en tratamiento o recuperación.

¡Anímate a descubrir un espacio pensado para ti!